Статьи о правильном питании и коррекции веса

Меня зовут Виктория. Я консультант по правильному питанию и коррекции веса. Похудела на 13 кг.   Держу свои 50 кг при росте 162 и уже 11 лет помогаю похудеть другим, и учю концепции правильного питания, которая дарит людям красоту, энергию, красивую фигуру и долголетие.   За свою одиннадцатилетнюю практику коррекции веса у меня выработались основные рекомендации по оптимизации режима питания, выбору продуктов питания. Они помогают сформировать понимание основ грамотного эффективного снижения веса и его дальнейшего удержания.

Скорректировать, стабилизировать или набрать вес возможно только при правильной сбалансированной системе питания и строгому следованию ей.  Потому что правильно похудеть и сохранить при этом хорошее самочувствие, возможно только обладая знаниями как это сделать правильно.

А

• Актуальные вопросы о лишнем весе
• Аутоинтоксикация и очистка организма

• Белок – основные понятия. Белок в составе продуктов питани

• Все о Лишнем весе и о том, как можно Снизить вес
• Вода, здоровье и контроль веса: мифы и факты
• Вопросы и ответы о продукции Гербалайф в Украине

• Жир и жирофобия
• Жиры жирам рознь

• Как похудеть? Важные советы от Гербалайф
• Как лишний вес вредит моему здоровью?
• Какие продукты способствуют похудению
• Как ускорить обмен веществ. Рассеиваем 5 мифом об обмене веществ

• Мифы о БАДах. Чем отличаются БАДы от лекарственных препаратов

• Неправильный завтрак и ожирение

• Опасные добавки Е

• Почему мы толстеем
• Почему диеты не работают
• Почему диеты не дают результатов

• Советы врачей как начать здоровую диету
• Сбалансированный завтрак
• Советы, как остановить старение
• Свободные радикалы и антиоксиданты
• Состав продуктов Гербалайф

• Топ-13 вредных продуктов питания

• Что происходит при зашлакованности кишечника и организма

• Этикетки продуктов: знать, что покупаешь