Протеиновый коктейль Гербалайф - заменитель пищи, для комфортного похудения, набора мышечной массы и правильного питания
Протеиновый коктейль легок в приготовлении, вам не нужно стоять у плиты и тратить свое драгоценное время, всего 5 минуты и завтрак, обед или ужин готов!
Протеиновый коктейль для похудения Гербалайф дает чувство сытости, очень вкусный, содержит большой спектр витаминов, минералов, белков.
Протеиновый коктейль для похудения очень легок в использовании - замените 2 приема пищи (обед и ужин) коктейлем Гербалайф и вы комфортно похудеете на 3-9 кг в месяц. С протеиновым коктейлем Гербалайф похудеть очень легко быстро и комфортно!
Смотрите рецепты протеинового коктейля для похудения и наслаждайте его изысканным вкусом!
"Топленое молоко - мюсли - кокос"
1 порция / 10 минут
уровень сложности: 1
Состав:
- Топленое молоко 1,5% - 300 мл
- Кокосовая стружка - 1 ст. л.
- Овсяные хлопья - 2 ст. л.
- Протеиновый коктейль Формула 1 Шоколад - 2 ст. л.
Приготовление:
Все ингредиенты поместить в блендер и взбивать 2 минуты.
Коктейль для похудения "Ананас-имбирь"
1 порция / 10 минут
уровень сложности: 1
Состав:
- Молоко соевое 1,5% - 300 мл
- Протеиновый коктейль Формула 1 Шоколад - 2 ст. л.
- Ананас свежий - 100 г
- Имбирный порошок на кончике ножа
Приготовление:
Ананас очистить и нарезать кубиками. Молоко смешать с Протеиновым коктейлем Гербалайф и имбирем. Полученную смесь перелить в блендер, добавить нарезанный ананас и взбивать 2 минуты.
Пряный шоколадный коктейль с имбирем, перцем чили и корицей
5 порций / 10 минут
уровень сложности: 2
Состав:
- Молоко 1,5% - 720 мл
- Йогурт термостатный 2,5% - 720 г
- Протеиновый коктейль Формула 1 Шоколад - 6 ст. л.
- Протеиновый коктейль Формула 1 Клубника - 4 ст. л.
- Имбирь свежий - 85 г
- Перец чили - 20 г
- Кубики льда - 300 г (18 кубиков)
Для украшения:
- Трубочка
- Зонтик
- Ломтик чили
- Корица молотая - по вкусу
Приготовление:
Имбирь очистить от кожицы, порубить на небольшие кусочки. Чили очистить от семян. Соединить все ингредиенты в блендере и взбивать на высокой скорости 1-2 минуты. Разлить пышную и воздушную массу по высоким стаканам и украсить ломтиками чили, трубочкой, зонтиком и посыпать корицей.
Овощной микс Гербалайф
1 порция / 10 минут
уровень сложности: 1
Состав:
- Томатный суп с базиликом Гербалайф - 1-2 ст. л.
- Вода - 200 мл
- Вода - 100 мл для заваривания томатного супа
- Огурец - 0,5 шт.
- Перец болгарский 0,5 шт.
- Сельдерей стебель - 50 г
- Чеснок - 1 зубчик
- Зелень - по вкусу
- Лимон - 1 долька
- Соль - по вкусу
Приготовление:
Томатный суп с базиликом Гербалайф приготовить согласно инструкции, указанной на сайте или упаковке и полностью охладить. Огурец, перец и сельдерей мелко нарубить и поместить в чашу для блендера. Туда же добавить чеснок, зелень и влить холодную томатную основу. Выдавить в чашу сок лимона, и при желании посолить, добавить воду (по желанию еще и лед). Все взбить блендером до однородной массы. По желанию процедить. Подавать в стакане.
Шоколадно-кокосовый коктейль с кусочками ананаса
6-7 порций / 15 минут
уровень сложности: 2
Состав:
- Банан - 2 шт
- Крупа манная - 70 г
- Протеиновый коктейль Формула 1 Дыня - 4 ст. л.
- Протеиновый коктейль Формула 1 Шоколад - 5 ст. л.
- Молоко 1,5% - 1 л
- Ананас - 90 г
Для украшения:
- Трубочка
- Зонтик
- Карамбола
- Ломтик ананаса
- Стружка кокосовая - по вкусу
Приготовление:
Отварить в молоке манную кашу и остудить. Протеиновый коктейль для похудения Гербалайф Дыня, шоколад, молоко, кусочки ананаса, нарезанные бананы, 2-3 ст. л. отваренной манной каши поместить в блендер и взбивать 2-3 минуты на высокой скорости. Пышный и воздушный протеиновый коктейль Гербалайф разлить по высоким бокалам, посыпать кокосовой стружкой и декорировать "звездочкой" карамболы, ломтиком ананаса и трубочкой с зонтиком.
Ягодный мусс с мятой
2 порции / 7 минут
уровень сложности: 1
Состав:
- Клубника - 100 г
- Малина - 100 г
- Протеиновый коктейль Формула 1 Клубника - 2 ст. л.
- Молоко 1,5% - 200 мл
- Мята - 2 веточки
Приготовление:
Все ингредиенты поместить в блендер и взбивать 2 минуты. Подавать необходимо охлажденным.
Морозная дыня
2 порции / 10 минут
уровень сложности: 1
Состав:
- Молоко 1,5% - 200 мл
- Вода 50 - 100 мл
- Протеиновый коктейль Гербалайф Дыня - 2 ст. л.
- Протеиновый коктейль Гербалайф Тропические фрукты - 2 ст. л.
- Дыня (мякоть) - 50 г
Приготовление:
Все ингредиенты (кроме дыни) поместить в блендер и взбить. Дыню нарезать кубиками, добавить в коктейль, перемешать, разлить в стаканы для подачи и поставить в морозилку на ночь.
Коктейль Дыня - корица
2 порции / 5 минут
уровень сложности: 1
Состав:
- Молоко 1,5% - 400 мл
- Протеиновый коктейль для похудения Гербалайф Дыня - 5 ст. л.
- Протеиновая смесь Формула 3 Гербалайф - 2 ст. л.
- Банан - 1 шт.
- Корица - на кончике ножа
Приготовление:
Банан очистить, нарезать. Взбить все ингредиенты в блендере, кроме корицы. При подаче посыпать корицей.
Айс Мокко
2 порции / 5 минут
уровень сложности: 1
Состав:
- Молоко 1,5% - 300 мл
- Протеиновый коктейль Формула 1 Ваниль - 1 ст. л.
- Протеиновый коктейль Формула 1 Капучино - 1 ст. л.
- Протеиновая смесь Формула 3 Гербалайф - 1 ст. л.
- Кофе растворимый - 1,2 ч. л.
- Лед кубики - по желанию
Приготовление:
Все ингредиенты поместить в блендер и взбить.
Чудесный десерт
1 порции / 10 минут
уровень сложности: 1
Состав:
- Сок гранатовый - 100 мл
- Молоко 1,5% - 100 мл
- Протеиновый коктейль Формула 1 Шоколад - 2 ст. л.
- Протеиновый коктейль Формула 1 Кремовое печенье - 1 ст. л.
- Ягоды замороженные - 100 г
Приготовление:
Все ингредиенты поместить в блендер и взбить.
Фруктовая фантазия
1 порции / 10 минут
уровень сложности: 1
Состав:
- Протеиновый коктейль Формула 1 Клубника - 2 ст. л.
- Протеиновая смесь Формула 3 Гербалайф - 1 ст. л.
- Сок ананасовый - 250 мл
- Вода - 50 мл
- Банан - 1 шт.
- Киви - 1 шт.
Приготовление:
Очистить киви и банан, произвольно порезать. Смешать в блендере сок, воду и гербалайф. Добавить киви и банан. Взбить до однородной массы. Налить в бокал для подачи и украсить кусочком банана и слайсом киви.
Пртеиновый коктейль Тирамису
10 порции / 5 минут
уровень сложности: 3
Состав:
- Молоко 1,5% - 500 мл
- Чернослив - 12 шт.
- Протеиновый коктейль Формула 1 Кремовое печенье - 9 ст. л.
- Протеиновый коктейль Формула 1 Капучино - 3 ст. л.
Приготовление:
Взбить все ингредиенты в блендере.
.jpg)
Шейкер